🧼 Agenda de Higiene - FAQ

Perguntas Frequentes

Encontre respostas para as dúvidas mais comuns sobre como usar a Agenda de Higiene.

Para configurar os intervalos:

  1. Clique na aba "Configurar" no menu superior
  2. Ajuste os intervalos para cada tipo de cuidado:
    • Banho: Recomendado 1-2 dias
    • Escovação: Recomendado 8-12 horas
    • Corte de Unhas: Recomendado 7-10 dias
    • Limpeza Geral: Recomendado 3-5 dias
  3. Clique em "Salvar Configurações"

Os intervalos podem ser personalizados conforme suas necessidades específicas.

Para marcar um cuidado como concluído:

  1. Vá para a aba "Checklist"
  2. Encontre o cuidado que você realizou
  3. Clique no quadrado ao lado do item
  4. O sistema automaticamente registrará a data e hora
  5. O próximo prazo será calculado automaticamente

Você receberá uma confirmação visual quando o cuidado for marcado como concluído.

As cores indicam a urgência dos cuidados:

  • Vermelho (Em Atraso): Cuidados que já passaram do prazo recomendado
  • Laranja (Para Hoje): Cuidados que devem ser realizados hoje
  • Amarelo (Próximos): Cuidados programados para os próximos dias

Priorize sempre os cuidados em vermelho, seguidos pelos em laranja.

A aba "Estatísticas" mostra:

  • Cuidados Realizados: Total de cuidados completados nos últimos 30 dias
  • Média de Pontualidade: Percentual de cuidados realizados dentro do prazo
  • Sequência Atual: Quantos dias consecutivos você mantém os cuidados em dia
  • Melhor Sequência: Seu recorde pessoal de dias consecutivos
  • Gráfico Semanal: Visualização dos cuidados realizados nos últimos 7 dias

Use essas informações para acompanhar seu progresso e manter a motivação.

Sim! Todos os dados são salvos automaticamente no seu navegador:

  • Configurações de intervalos
  • Histórico de cuidados realizados
  • Estatísticas pessoais
  • Sequências e recordes

Importante: Os dados ficam salvos apenas no seu dispositivo e navegador. Se você limpar os dados do navegador ou usar outro dispositivo, precisará reconfigurar a agenda.

A agenda funciona em qualquer dispositivo com navegador web:

  • Computadores (Windows, Mac, Linux)
  • Smartphones (Android, iOS)
  • Tablets

Nota: Como os dados são salvos localmente em cada dispositivo, você precisará configurar a agenda separadamente em cada um. Para melhor experiência, recomendamos usar principalmente em um dispositivo.

Para restaurar as configurações padrão:

  1. Vá para a aba "Configurar"
  2. Clique no botão "Restaurar Padrões"
  3. Confirme a ação na janela que aparecer

Isso restaurará apenas os intervalos padrão. Seu histórico de cuidados será mantido.

Configurações padrão:

  • Banho: 1 dia
  • Escovação: 12 horas
  • Corte de Unhas: 7 dias
  • Limpeza Geral: 3 dias

Se você encontrar algum problema:

  1. Tente recarregar a página - resolve a maioria dos problemas temporários
  2. Verifique sua conexão - certifique-se de que está conectado à internet
  3. Limpe o cache do navegador - pode resolver problemas de carregamento
  4. Tente usar outro navegador - para verificar se é um problema específico

Problemas comuns e soluções:

  • Dados não salvam: Verifique se o navegador permite localStorage
  • Página não carrega: Desative extensões do navegador temporariamente
  • Botões não funcionam: Certifique-se de que o JavaScript está habilitado

Sim! Uma vez carregada, a agenda funciona completamente offline:

  • Você pode marcar cuidados como concluídos
  • Visualizar estatísticas
  • Alterar configurações
  • Consultar o histórico

Todos os dados são salvos localmente no seu dispositivo, então não há necessidade de conexão com a internet para usar a agenda.

Primeira vez: Você precisa estar online apenas para carregar a agenda pela primeira vez.

Atualmente, a agenda oferece 4 tipos de cuidados pré-definidos:

  • 🚿 Banho
  • 🦷 Escovação dos Dentes
  • ✂️ Corte de Unhas
  • 🧽 Limpeza Geral

Embora não seja possível adicionar novos tipos de cuidados, você pode:

  • Ajustar os intervalos conforme sua necessidade
  • Usar "Limpeza Geral" para outros cuidados específicos
  • Adaptar os cuidados existentes para suas rotinas

Essas opções cobrem a maioria das necessidades de higiene pessoal.

Dicas de Uso

💡

Estabeleça uma Rotina

Use a agenda para criar e manter uma rotina consistente de cuidados pessoais. A regularidade é fundamental para uma boa higiene.

Verifique Diariamente

Acesse a agenda todos os dias para verificar quais cuidados precisam ser realizados. Isso ajuda a manter tudo em dia.

🎯

Priorize por Cor

Sempre priorize os itens em vermelho (atrasados), depois os em laranja (para hoje), e por último os em amarelo (próximos).

📊

Acompanhe o Progresso

Use a aba de estatísticas para acompanhar seu progresso e manter a motivação. Tente melhorar sua sequência atual!

🔄

Ajuste Conforme Necessário

Não hesite em ajustar os intervalos se perceber que estão muito apertados ou muito espaçados para sua rotina.

📱

Adicione aos Favoritos

Adicione a agenda aos favoritos do seu navegador ou à tela inicial do celular para acesso rápido.

Suporte Técnico

Se você continuar enfrentando problemas após seguir as dicas acima, aqui estão algumas informações técnicas que podem ajudar:

Requisitos Técnicos

  • Navegadores suportados: Chrome 70+, Firefox 65+, Safari 12+, Edge 79+
  • JavaScript: Deve estar habilitado
  • LocalStorage: Deve estar disponível
  • Resolução mínima: 320px de largura

Solução de Problemas Avançada

  1. Abra o console do navegador (F12) e verifique se há erros
  2. Teste em modo incógnito para descartar problemas de extensões
  3. Verifique o espaço de armazenamento do navegador
  4. Desative temporariamente bloqueadores de anúncios